치매유전자 검사로 미리 알 수 있다? 임성훈의 스타 유전자 X파일에서 밝힌 놀라운 사실

치매유전자 검사로 미리 알 수 있다? 임성훈의 스타 유전자 X파일에서 밝힌 놀라운 사실

 

 

 

MBN 임성훈의 스타 유전자 X파일 78회에서는 #치매예방 관리법과 유전자 검사 결과, 윤영미 아나운서의 감동 사연까지 공개됩니다. 유전 정보로 뇌 건강을 지키는 방법은 무엇일까요?

 

 

 

치매는 멀리 있는 이야기가 아닙니다. 누구나 나이가 들면 걱정할 수밖에 없는 노년 질환이죠. 2025년 4월 19일 방송된 MBN #임성훈의스타유전자X파일 78회는 모든 기억을 지워버리는 치매라는 주제로, 그 위험성과 예방을 위한 정보들을 전해 주었습니다.

 

방송을 보며 자연스럽게 제 부모님이 떠올랐습니다. 70대 중반인 어머니가 최근 들어 자꾸 물건을 두고 잊어버리시더라고요. 혹시… 하는 불안함이 있었던 터라, 이번 방송은 정말 집중해서 봤습니다.

 

 

치매, 가족력과 유전으로 예측 가능할까?

 

출연자인 #윤영미 아나운서는 어머니가 치매로 9년간 투병하다 돌아가신 경험을 공유했는데요. 어머니의 기억이 사라져가는 과정을 가족으로서 바라보는 일은 상상만으로도 가슴 아픈 일이죠.

 

방송에서는 윤영미 씨가 받은 유전자 검사를 통해 치매 발병 위험이 높다는 결과가 나왔습니다. 게다가 양가 모두 치매 가족력이 있는 것으로 밝혀지면서, 시청자들도 깊은 공감을 보였습니다.

 

📌 유전자 검사 정보

• 메디젠휴먼케어: www.medizencare.com

• 테라젠헬스: www.genestyle.co.kr

 

 

베타아밀로이드 단백질, 치매의 열쇠?

 

뇌 속에 축적되는 나쁜 단백질 베타아밀로이드는 치매 유발의 핵심 원인으로 알려져 있습니다. 이 단백질이 축적되면 뉴런 간의 신호 전달이 방해되어 인지 기능이 서서히 손상되죠.

 

이 축적을 막기 위한 핵심은 생활 습관 개선과 정기적인 뇌 건강 관리입니다. 윤영미·황능준 부부가 직접 실천 중인 뇌 건강 루틴은 방송에서 큰 화제를 모았어요.

 

 

윤영미 부부의 실천 사례, 우리가 배울 수 있는 부분은?

 

윤영미 씨는 60대 이후 심해진 불면증을 호소했는데, 남편 황능준 씨가 벽 짚고 팔굽혀펴기 등 간단한 운동으로 컨디션 회복을 돕는 장면이 인상 깊었습니다.

 

그리고 무엇보다 감동적이었던 장면은 어머니 산소를 방문한 부부의 모습이었어요. 꽃을 좋아했던 어머니를 떠올리며 찾은 꽃 카페, 그리고 나지막한 속삭임. 그건 단순한 추억이 아니라 “치매는 절대 피하겠다”는 다짐이었습니다.

 

저 역시 그 장면을 보며, 부모님과의 소중한 시간들을 허투루 보내선 안 되겠다는 생각이 들었습니다.

 

 

뇌 건강을 지키는 일상 습관

 

방송에서 소개된 치매 예방 실천법 중 기억에 남는 몇 가지는 다음과 같습니다:

 

• 정기적인 유전자 검사 및 뇌 건강 스크리닝

• 혈관 건강과 수면 개선을 위한 가벼운 운동

• 식단에서 오메가-3, 항산화 성분을 챙기는 것

• 마음의 안정을 위한 명상과 독서

 

작은 습관이 치매 예방에 큰 영향을 미친다는 말, 이제는 실감납니다.

 

 

유전자 건강 관리, 왜 중요한가?

 

과거엔 막연한 두려움으로 치매를 생각했다면, 지금은 미리 알고 준비하는 시대입니다. 단순히 나이 때문만이 아니라, 유전자 정보로 나의 위험군을 파악하고 예방할 수 있는 방법이 존재한다는 것이죠.

 

이번 방송에서 소개된 유전자 검사 기관들은 의료진과 연계해 정밀 분석과 상담까지 지원하는 곳으로, 가족력이 있는 분들이라면 한 번쯤 알아두는 것도 좋습니다.

 

 

전문가 의료진 정보

• #박주홍 한의학 박사 – 소올한의원

• #최율 신경외과 전문의 – 선양신경외과

• #이은영 마취통증의학과 전문의 – 해온의원

 

📌 모든 병원 정보는 방송 공식 페이지에서 확인 가능합니다.

 

 

 

개인적인 생각: 내 기억을 지키는 건 결국 나

 

치매는 단지 나이 든 사람들의 병이 아닙니다. 우리가 지금부터 관리해야 할 삶의 질과 직결된 이슈라는 걸 이번 방송이 알려주었어요.

 

저도 이번 주말엔 부모님과 함께 가벼운 산책부터 시작해보려 합니다. 그리고 유전자 검사도 알아보는 중이에요. 어쩌면, 오늘이 우리가 기억을 지킬 수 있는 가장 이른 시작일지도 모르니까요.

 

 

방송 정보 요약

• 프로그램명: MBN <#임성훈의스타유전자X파일>

• 회차: 78회

• 방송일: 2025년 4월 19일 토요일 오전 9시 40분

• 주제: 치매 유전자 검사와 뇌 건강 관리

• 출연진: 임성훈, 윤영미, 황능준, 이광기, 윤지영

 

 

 

이런 프로그램이 자주 방송되면 좋겠어요.

다음 회차에서는 어떤 건강 이슈를 다룰지 기대해보며, 오늘의 이야기를 마칩니다.

 

지금, 당신의 뇌 건강은 안녕하신가요?

 

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